Chia, noir 100 gr

Description

Ancien superaliment des Aztèques!

Magnifique germé, mangé cru ou utilisé en pâtisserie. 

• Jours à germer 2-3 jours
• Temps de trempage Pas de trempage
• Rendement 1 cuillère à soupe de graines sèches donne 1/2 tasse de germes

Les graines de chia sont une riche source de la valeur quotidienne des vitamines B, thiamine et niacine, et sont une riche source de minéraux alimentaires calcium, fer, magnésium, manganèse, phosphore et zinc. Les graines de chia sont également une bonne source de riboflavine et de folate.